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姜丝炒紫薯丝的做法封面

姜丝炒紫薯丝的做法

姜丝炒紫薯丝怎么做? 姜丝炒紫薯丝有哪些营养价值和功效?,为你提供详细的姜丝炒紫薯丝做法,图文教学.充分满足美食爱好者对姜丝炒紫薯丝的各类需求.
发布者:湘粤情 湘粤情 on 2012/08/20 上传

所用食材

    350g紫薯

    适量姜

    适量盐

    适量糖

    适量葱

详细步骤

1.做法步骤图紫薯去皮洗净,姜一块,葱少许备用。2.做法步骤图紫薯切丝,姜切丝。3.做法步骤图放入紫薯,调入适量的盐,加入糖加约一匙的清水番炒断生上碟撒上葱花即可。

制作小贴士

姜具有散发寒湿的作用.特别是女性在每月的生理期前后.常喝姜糖水对身体很有益处.姜丝炒番薯丝炒香菜还具有去风湿的功效.

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